こんにちは。院長の三谷亨です。
毎年6月は食育月間 に設定されており、
食べることの大切さを再確認する季節です。
食事の満足感を得るため大切なのは、
やはり「噛むこと」です。
食育の一環としても、
しっかりと歯のケアを心掛けましょう。
健康的な食事と歯のケアを通じて、
食育月間を有意義に過ごせるといいですね。
さて、私が専務理事を務める蕨戸田歯科医師会では、
毎年「歯と口の健康週間」（6月4日～10日）にあわせて
市民公開講座を開催しています。
今年は、NHKの「トリセツショー」にも出演された
東京有明医療大学の安野富美子教授に
『ツボ療法で整えるからだとこころ』
という演題で講演していただきました。
講演だけでなく、
アシスタントの先生方のご指導のもと、
参加者の皆さまにもツボ押しを
体験していただく実習が行われました。
すると会場のあちこちから、
「体があたたかくなってきた！」
「すごい～！」という声が。
参加者の皆さまからも大変好評で、
私自身も講演終了後には、
からだがぽかぽかして肩が軽くなり、
心地よい気持ちになりました。
一見すると関係がないように思える顔のツボが、
意外な場所の不調に関係しているのですね。
人体のつながりの奥深さに驚かされました。
また、日常生活の中で無理なく取り入れられる内容も多く、
大変勉強になりました。
歯科の分野でも、
歯周病と糖尿病の関連性が知られているほか、
お口の健康状態が認知症など
全身の健康に影響を及ぼすことがわかっています。
今回の講演を通じて、
体のさまざまな部分が互いに関わり合いながら
健康を支えていることを改めて実感しました。
日々の生活の中で有益な情報や良い習慣を取り入れながら、
かけがえのない自分の体を大切にし、
生涯を通して健康な毎日を過ごしていきたいですね。
【医院からのお知らせ】
7月11日(土)臨時休診となります。
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