こんにちは。院長の三谷です。 今年は秋の味覚であるサンマが大漁です。 サンマなどの青魚に多く含まれるDHAは 認知症予防にも役立つ可能性 があるとされ、 積極的に摂りたい栄養素のひとつです。 実は 認知症 には食事や生活習慣だけでなく、 お口の...
2025年10月2日木曜日
2025年9月17日水曜日
ウユニ塩湖のような鏡面写真が撮れる父母ヶ浜
こんにちは。院長の三谷です。 来月10月8日は、「オクトーバー」+「歯」で 『奥歯の日』 と言われているそうです。 面積が大きく、 磨きやすいように思える奥歯ですが、 意外にも歯みがきの際にはコツが必要で、 磨き残しがおきやすい歯でもあります。 歯並びや発音に関しても 大切な役割...
2025年9月2日火曜日
子どもに多い!唇の裏の水ぶくれ、放置しても大丈夫?
こんにちは。院長の三谷です。 9月頃からは新米が多く出回り始めます。 お米をよく噛むと だ液の分泌 が促され、 消化・吸収がスムーズになるほか、 自然な甘みを感じることができます。 お米をよりおいしく味わうためにも、 日ごろからしっかり噛んで食...
2025年8月15日金曜日
日本一営業時間が短い津島ノ宮駅(JR予讃線)
こんにちは。院長の三谷です。 立秋が過ぎても、 昼間は汗ばむ日々が続いていますね。 衣替えはまだまだ早いように思えますが、 今のうちに準備しておくことで、 余裕を持って秋を迎えられます。 急な気温の変化にも適応できるよう 早め早めに行動し、体調管理に努めましょう。 さて今回は、 ...
2025年8月4日月曜日
子どもを「歯医者嫌い」にさせない声かけ&接し方のコツ
こんにちは。院長の三谷です。 8月に入り、夏も本番を迎えました。 夏休み中のお子さんは けがや夏風邪に気をつけつつ、 楽しく過ごしてくださいね。 さて、この長い夏休み期間の間に、 お子さんの “歯医者デビュー” を考えているご家庭も 多いの...
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